Теперь все книги о тайском боксе и кикбоксинге на нашем новом сайте

www.books.kick-boxing.ru

Основы таиландского бокса

Согат Ной Коклам    2003 г.

Первая книга из серии о тайском боксе и кикбоксинге. Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности. В магазинах можно купить книгу от 150 рублей.

Кикбоксинг лоу-кик

Атилов А.А.  Глебов Е.И.  2002 г.

Книга описывает технологию подготовки кикбоксера в самом жестком разделе кикбоксинга -фул-контакт с лоу-киком, который спортсмены и тренера называют "лоу-кик". Авторы предлагают читателю практическую схему подготовки, основанную как на своем личном опыте участия в крупнейших международных турнирах, так и на анализе наиболее эффективной техники и тактике ведения боя на двух последних чемпионатах мира по лоу-кик кикбоксингу. В магазинах книгу можно купить от 200 рублей.

Бокс. Техническая и тактическая подготовка. 1997 г.

С тех пор, как в тайском боксе стали применять боксерские перчатки и соревнования стали проводиться на ринге, техника работы руками во многом стала похоже на технику бокса. Не всегда технические приемы из бокса прокатывают в тайском боксе, в некоторых случаях они даже опасны, например глубокие нырки, можно легко попасть лицом на колено противника. Но в любом случае освоение тех или иных приемов и их применение зависят от конкретного бойца, поэтому неплохо знать методики и техники смежных единоборств, чтобы уметь им противостоять. Не рекомендую любителям тайского бокса увлекаться сильно техникой и методиками тренировок бокса, пренебрегая методиками тайского бокса, потому что исходя из опыта, и имея перед глазами сотни боев в соревнованиях по смешанным стилям, самый хороший пример К-1, могу сказать боксеры всегда проигрывают тайским боксерам с таким же уровнем подготовки. И дело здесь не в слабости или трусости спортсмена боксера, а в изначальном различие методик подготовки боксеров и тайских боксеров. В книге в доступной форме представлена советская классическая школа бокса. Подробно изложены основная техника, бой на дальней, средней и ближней дистанции, имитационные упражнения, формы и методы тренировок. Книгу можно приобрести от 200 рублей в магазинах с уклоном на спортивную литературу.

Тренировка нокаутирующего удара боксеров высокой квалификации.

Хусяйнов З. М.  1997 г.

Неважно, чем ты занимаешься боксом, кикбоксингом, тайским боксом или карате, нужно иметь хороший удар, а нокаутирующий иметь совсем неплохо. Хусяйнов З. М. в своей книге- реферате описывает подробную методику как за небольшой период времени увеличить мощь своих ударов, а кто будет более трудолюбив, сможет поставить себе нокаутирующий удар. Для любителей научных изысканий в области биомеханики удара, и его научных обоснований в конце прилагается большой список всей имеющейся на данный момент литературы по этому вопросу.  Книгу можно найти в больших вузовских библиотеках, естественно если там есть кафедра физподготвки, например в РГУФКе или в Ленинке. (там есть всё)

Его Величество удар.

Камалетдинов Р.  1999 г.

В книге тренер Рашид Камалетдинов дает практические рекомендации, адресованные начинающим тренерам и всем боксерам, делающим первые шаги в этом виде спорта. Много внимания уделено силовой подготовке и тактико-техническому совершенствованию спортсменов.